致富经西兰花视频（致富经西瓜）-辽宁桓仁瑞林苗圃

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1、一般西兰花焯水再吃比较好。西兰花的味道有点涩，也很容易变色，所以焯水可以保持西兰花的绿色、还可以去除西兰花中的涩味以及其他不好的物质，焯水后再炒西兰花味道会更好。

2、西兰花是比较常见的菜蔬，也是餐桌上的常客。蒜蓉西兰花是西兰花最简单又健康的食用方法之一，不仅能较好的保留西兰花独有的清新可口的风味，还能保证大部分营养价值不流失。今天推荐一道清爽可口的蒜蓉西兰花，做法简单又开胃，好吃极了。

3、简单吧！而且超级营养，超级好吃！不信你试试清炒西兰花先把它切成小块，放在开水里烫半分钟，这样可以去除上面残留的脏东西。然后捞起来准备下锅炒。

西兰花可以种植两季，一般在每年的3月份种植，6月份收获。在种植西兰花时，选择疏松肥沃的土壤，保证土壤的透气性。控制温度在20～30℃之间，夏季适当做好遮荫保护，保证每天6小时以上的阳光照射。

西兰花一般是可以种两季，分别在3月和7月这两个时间段。3月中旬开始种植，一般6月初就可以收获；7月初种植的话，9月中旬就可以收获了。

西兰花一年可以有两季成熟期，春季1月份种植4-5月份成熟，夏季7-8月种植就10-11月份成熟。

1、把西兰花切成一小朵一小朵致富经西兰花视频，洗净放在菜筐里。把干的红辣椒切成小段致富经西兰花视频，蒜瓣切成小片。青椒切成条或丝都可以。开火上锅，锅热后倒入食用油，油热就可以把切好的红辣椒放在锅里炒。

3、西兰花的6种家常做法如下：西兰花酱肉丝、西兰花小炒胡萝卜、西兰花浓汤、水煮西兰花、培根炒西兰花、上汤西兰花。

4、炒西兰花的家常做法如下：西兰花用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐水浸泡一会。胡萝卜去皮切好备用，青椒、红椒、香菇切好备用。

5、根调料食盐少许鸡精适量水适量植物油适量清炒西兰花的做法材料***图：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。

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